• 乾燥肌 ボディケア

乾燥肌

ボディケアの選び方

乾燥肌のフェイスケアは念入りにしていても、乾燥肌のボディケアは意外と怠りがちではありませんか?ボディケアもフェイスケア同様、とても大切なことです。ここでは乾燥肌のボディケア用品の選び方について紹介していきましょう。

乾燥肌のボディケアには、乾燥肌用の保湿クリームやボディクリームを選ぶことをおすすめします。普通肌用よりも保湿成分が高い乾燥肌用は、肌のかさつきを抑えて肌質をしっとりとさせるタイプのものが多くあります。ボディクリームや保湿クリームの成分としては、ヒアルロン酸やコラーゲン、尿素などの保湿成分、そしてスクワランオイルなどの油分が配合されています。乾燥肌用のボディケアには水分はもちろんのこと、油分が重要となってきます。なので、ボディクリームや保湿クリームなどのボディケア用品を選ぶ時には、乾燥肌用の油分の多いタイプのものを選ぶようにしてください。また、油分は天然由来のものを使っているものですと、より乾燥肌の改善や予防に効果があります。天然のミネラルオイルなどが使われているボディケア用品を選びましょう。

それからボディクリームや保湿クリームの他、はちみつやヨーグルトなどの食品を肌に直接塗って保湿することも、乾燥肌にぴったりのボディケア方法です。天然成分をそのまま直接肌に塗ることで、ますます保湿効果はアップします。この方法はボディケアにもフェイスケアにも使えますので、みなさんもぜひやってみてください。やり方はとても簡単で、体や顔を洗った後にはちみつやヨーグルトもしくはそれらを混ぜたものを肌に塗って、10-15分ほど置いておきます。そしてきれいに洗い流すと肌がしっとりとして水分量も正常な状態に保たれるようになるのです。毎日やっても、3日に1回くらいの割合でちょっとしたパックの要領で行っても構いません。ボディケアの場合は、特に乾燥しやすい脚や腕を中心に数日に1回パックすると良いでしょう。しかし、このボディケア方法は肌に合わない場合も稀に考えられますから、二の腕の内側などでパッチテスト(少しだけ塗ってしばらく放っておく)を行ってから、体や顔に塗るようにしてくださいね。

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