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乾燥肌

乾燥肌に良い日焼け止めは?

乾燥肌の場合は、普段から使う日焼け止めにも注意が必要です。日焼け止めは朝から日中までは特に必要不可欠なものとなっています。時間にすると12時間ほどはずっと肌に塗っておくものですから、乾燥肌に刺激を与えない肌に優しいものを選びましょう。そこでおすすめなのが、保湿力の高い日焼け止めです。

みなさんは日焼け止めを選ぶ時に、どんな効果を一番気にしているでしょうか?おそらく多くの人が「SPF」と答えると思います。「SPF」というのは、紫外線をどのくらい予防できるかを示している数値ですが、このSPFの数値が高い日焼け止めを使う人ほど肌が乾燥してしまう傾向が見られています。日中に長時間外にいる場合はSPF50などの高い数値のものを選んでも良いのですが、普段出掛ける程度の外出の時には、そこまでSPFの数値が高い日焼け止めを選ぶ必要はありません。実は、通常の外出の場合では、SPF15くらいの日焼け止めで充分紫外線予防はできるのです。

なので、乾燥肌の場合はSPFの数値はあまり気にせずに、日焼け止め自体に保湿効果があるかどうかをよく確認するようにしましょう。日焼け止めはずっと肌に触れているものですから、普段から使う保湿クリームのような感覚で選ぶと良いですね。ヒアルロン酸などの保湿成分や肌に良い影響を与える油分がたっぷり含まれている日焼け止めを選ぶようにしてください。また、日焼け止めの中にはビタミン類などが配合されているものもあります。ビタミン類は乾燥肌には必要不可欠な成分ですから、日焼け止めを塗ることでも補給できると、さらに乾燥肌を改善して予防することができるようになりますよ。

このように、乾燥肌の場合には保湿効果が高いものや、ビタミン類が含まれている日焼け止めを選ぶことをおすすめします。今までSPFの数値ばかりを気にしていた人は、これを機会に日焼け止めの選び方を見直してみるようにしましょう。みなさんも自分にぴったりの日焼け止めを選んで、乾燥肌を改善、予防してくださいね。

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